Bjørgvin Karateklubb har gleden av å kunne invitere deg til nybegynnerkurs i karate

Vi kjører to nybegynnerkurs i året, et for vår- og et for høstsemesteret. Og alle som vil trene karate kan når som helst komme på disse kursene i løpet av semesteret! 

2 ukers GRATIS prøvetid!

Nybegynnere juniorer får gratis karatedrakt inkludert i prisen.

Påmelding til de forskjellige nybegynnerpartiene skjer ved fremmøte.

	Fyllingsdalen
Ungdom/Voksne	Mandag    19:15-20:15 Onsdag    20:15-21:15	og
Barn, 7-12 år	Tirsdag    17:00-18:00

Voksne nybegynnere trener 2 dager i uken mens juniorene trener 1 dag i uken.

Utøvere som begynner senere enn gratisperioden får også sin 2 ukers uforpliktende prøveperiode uten å måtte forskuddsbetale for denne perioden. Men etter sin 2 ukers prøveperiode må det leveres inn kontrakt og en blir fakturert for hele prøveperioden også.
 
Bjørgvin Karateklubb har mer enn 30 års erfaring fra lokalmiljøet og er en klubb som ene og alene drives av ildsjeler og gjennom dugnadsarbeid. Vi er en av Norges største karateklubber!

Ta sjansen og prøv noe nytt - du vil ikke angre!
JKA SHOTOKAN KARATE-DO: Utvikling av kropp, sinn og sjel.

Vennlig hilsen styret, instruktører og alle medlemmene i Bjørgvin Karateklubb.



Ønskes det mer informasjon kan dere kontakte oss via;
Telefon; 948 948 45
Eller e-post: styret [at] bjorgvinkarate [.] no

KART til treningslokale

Priser



Her kan dere lese mer om de fordeler vi får av å trene JKA karate:

Karate gir mange viktige fordeler for barn og voksne. Noen av disse fordelene er mental utvikling, moralsk utvikling og fysisk utvikling.

Når en tenker på mental utvikling, bidrar karate til økt konsentrasjon og fokus, klar tenkning og besluttsomhet.

Karate i seg selv har sine sterke sider. Den hjelper med å utvikle tålmodighet, disiplin, utholdenhet, forståelse og fordomsfrie mennesker. Den bygger tillit, utvikler selvbeherskelse og øker ro og harmoni med seg selv. Dette vil hjelpe alle å nå sine mål de påtar seg i livet (moralsk utvikling).

Selvsagt er karate også bra for kroppen (fysisk utvikling). Dens bevegelsesmønster er ypperlig for hjertet, utvikler sterke bein og større muskler, skaper utholdenhet, og gjør kroppen mindre utsatt for sykdom og skade.

På alle disse måtene, er karate svært nyttig for oss mennesker i å håndtere de mange utfordringene som møter oss i dagens samfunn.
Karate bringer oss balanse og perspektiv som vi har nytte av til daglig. Karate legger et sterkt fundament for vår personlige karakter.